ようこそ Chinese store へ
理想の体型維持できていますか?
ダイエットしなきゃ〜と、思いつつそのままにしていませんか?
思ったら、すぐに始めましょう。飲むだけの簡単ダイエット!!
〜お知らせ〜
2008/07/05 臨時休業のお知らせ
7月10日から15日まで、発送業務をお休みさせていただきます。ご理解のほど、よろしくお願いいたします。
2008/06/23 ダイエットサプリのPERFECT CURVEを追加
小顔用と手足用の2種類を紹介商品に追加しました。
2008/06/18 ダイエット日記の掲載を開始しました。
本日より当店の紹介商品を使ったダイエットモニターさんの日記を掲載いたします。
正しいダイエットしてますか?
ダイエットするとき間違った方法をしてないですか?
ダイエットする方は、絶対に無理、過激なダイエットはしないでください。置き換えダイエット法など、単品ダイエットや食べないダイエット方法は簡単に痩せられますが、体に悪影響を及ぼし、摂食障害を引き起こす原因になります。
運動についても、いきなりハードなメニューをこなしても、その場は良いかもしれませんが、毎日続けられないのであれば、返って太ってしまうことを知っていましたか?
実は私自身過去に痩せすぎたことがあり、太るにはどうするのか格闘家の人に聞いたことがあるのですが、その人曰く、3日に1日だけ思い切り運動して、後は毎日きちんと食べなさいとゆうことでした。
これは、運動すると筋肉組織が一旦ちぎれそれを再生するごとにより太くなっていくことによるものだそうです。(骨が折れたときより太くなってくっ付くのと同じですね。)なので、続かないことはしない。
結論、食事制限も運動も自分にできる範囲で決して無理なことはしない。返ってストレスが溜まり、これまで以上に太ってしまったなんて事もよく聞きますしね。正直、ダイエットに近道はありません。
当サイトで紹介している商品も補助的なもので考えてください。確かにその商品だけで痩せるものもありますが、そのサプリのみに頼らず、体質、習慣を変えるときの補助的なものとして使用をお考えください。







